Fermentieren für Einsteiger

Sauerkraut und Co., zur Stärkung Ihres Immunsystems

 

Warum lohnt es sich Gemüse selber zu fermentieren? Es sind altbekannte und bewährte Techniken. Fermentiertes kann uns vor Vitaminmangel, nicht nur im Winter, schützen, unser Immunsystem unterstützen und ist gut für unsere Darmflora !

In diesem Workshop lernen Sie, mit einfachen Mitteln einen Vorrat an fermentierten Lebensmitteln selbst anzulegen.

Für noch mehr Möglichkeiten beim Fermentieren empfehle ich Ihnen auch die Teilnahme an meinem Workshop Fermentieren rund um die Welt am 24.01.2026 sowie 24.10.2026 und dem Workshop Fermentieren mit Wildkräutern am 30.05.2026.

 

 

 

 

Samstag, den 22.11.2025, 14.00 - 18.00 Uhr,

sowie Samstag, den 21.03.2026, 14.00 - 18.00 Uhr

im Kreml Kulturhaus, 65623 Zollhaus

 

 

 

 

Kursgebühr für Theorie und Praxisworkshop

für Erwachsene (incl. Kursunterlagen)                           59,- €

 

für Schüler & Studenten (incl. Kursunterlagen)      49,- €

 

Plus Lebensmittelpauschale pro Person                       19,- €

 

(es werden möglichst Bio Produkte in Rohkostqualität verwendet)

 

Info und Anmeldungen unter :

 

Telefon:        06486 - 901551, C. Kaminsky

per Mail:       [email protected]

Facebook:   
https://www.facebook.com/futuroh

 

Bitte unbedingt bei der Anmeldung eine eventuell vorhandene Lebensmittelunverträglichkeit mitteilen!