Fermentieren für Einsteiger, am Samstag den 23.09.2017

Sauerkraut, Kimchi und Co.

 

Warum lohnt es sich Gemüse selber zu fermentieren? Es sind altbekannte und bewährte Techniken. Fermentiertes kann uns vor Vitaminmangel, nicht nur im Winter schützen, unser Immunsystem unterstützen und ist gut für unsere Darmflora !

In diesem Workshop lernen Sie, mit einfachen Mitteln einen Vorrat an fermentierten Lebensmitteln selbst anzulegen.

Bei Interesse ist auch gezieltes Einzelcoaching möglich.

 

 

Samstag, den 23.09.2017, 15 - 19 Uhr

Im Kreml Kulturhaus, 65623 Zollhaus

 

 

Leitung: Corinna Kaminsky, Ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin

 

Kursgebühr für Theorie und Praxisworkshop

für Erwachsene (incl. Kursunterlagen)                         45,- €

 

für Jugendliche bis 18 Jahre (incl. Kursunterlagen)    30,- €

 

Plus Lebensmittelpauschale pro Person                     15,- €

 

(es werden möglichst Bio Produkte in Rohkostqualität verwendet)

 

Info und Anmeldungen unter :

 

 

Telefon:        06430 - 929724, Kreml

Telefon:        06486 - 901551, C. Kaminsky

per Mail:       futuroh.kaminsky@gmail.com

Facebook:   
https://www.facebook.com/futuroh

 

 

 

Bitte unbedingt bei der Anmeldung eine eventuell vorhandene Lebensmittelunverträglichkeit mitteilen!