Fermentieren für Einsteiger

Sauerkraut und Co., zur Stärkung Ihres Immunsystems

 

Warum lohnt es sich Gemüse selber zu fermentieren? Es sind altbekannte und bewährte Techniken. Fermentiertes kann uns vor Vitaminmangel, nicht nur im Winter, schützen, unser Immunsystem unterstützen und ist gut für unsere Darmflora !

In diesem Workshop lernen Sie, mit einfachen Mitteln einen Vorrat an fermentierten Lebensmitteln selbst anzulegen.

Für noch mehr Möglichkeiten beim Fermentieren empfehle ich Ihnen auch die Teilnahme an meinem Workshop Fermentieren für Kreative am 14.11.2020.

 

 

 

 

Samstag, den 26.09.2020, 15.00 - 19.00 Uhr, Medienraum (2. OG)

im Kreml Kulturhaus, 65623 Zollhaus

 

 

Leitung: Corinna Kaminsky, Ernährungsberaterin, Fastenleiterin, Darmberaterin und Kräuterfrau

 

Kursgebühr für Theorie und Praxisworkshop

für Erwachsene (incl. Kursunterlagen)                           49,- €

 

für Schüler & Studenten (incl. Kursunterlagen)      39,- €

 

Plus Lebensmittelpauschale pro Person                       16,- €

 

(es werden möglichst Bio Produkte in Rohkostqualität verwendet)

 

Info und Anmeldungen unter :

 

Telefon:        06486 - 901551, C. Kaminsky

per Mail:       futuroh.kaminsky@gmail.com

Facebook:   
https://www.facebook.com/futuroh

 

Bitte unbedingt bei der Anmeldung eine eventuell vorhandene Lebensmittelunverträglichkeit mitteilen!